この腹筋で5児の母!「産後太りの解消は可能」を体現したママがかっこよすぎ
5児の母にして鍛え上げられた身体を持つシモーヌ・ゲイトリー。運動をこよなく愛する彼女の1日は、午前5時のジムでのワークアウトから始まる。その後、犬の散歩もしくはハイキングをし、さらに子供をウェイトにしてスクワットなどのトレーニングを行うのだ。「多くの友人に、どうやって育児とジムを両立しているのかを聞かれます。でも、私にとってはジムなしで育児ができるとは思えません」とシモーヌ。
(※「シモーヌ・ゲイトリー」インスタグラムのスクリーンショット)
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