この腹筋で5児の母！「産後太りの解消は可能」を体現したママがかっこよすぎ
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5児の母にして鍛え上げられた身体を持つシモーヌ・ゲイトリー。運動をこよなく愛する彼女の1日は、午前5時のジムでのワークアウトから始まる。その後、犬の散歩もしくはハイキングをし、さらに子供をウェイトにしてスクワットなどのトレーニングを行うのだ。「多くの友人に、どうやって育児とジムを両立しているのかを聞かれます。でも、私にとってはジムなしで育児ができるとは思えません」とシモーヌ。
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海外メディアMirrorによると、シモーヌは日々のトレーニングに生活が支配されることはないと話す。他のママたちにも産後太りの解消は可能だということを示したいのだという。45歳の夫ポールと5人の子供たちも一緒にトレーニングするそうだ。
シモーヌは「（長女の）サマーを妊娠していた時は食べ過ぎてしまって体重が増えました。出産する時までには、少なくとも19キロ程度は太っていた。でも、出産後すぐに痩せてサイズは6（Sサイズ）に。ポールとの結婚を10ヵ月後に控えていたので」と語る。また「その後、4人の子供に恵まれ、私のお腹は伸びたり縮んだりを何回も経験してきたけど、今でも8パックと理想の体系を維持しています」と続けた。
また夫のポールは肥満を専門とする教授で、初産後のシモーヌの食事の調整を助けてきた。今年後半には、彼女は健康な生活のための静養所を立ち上げたいと考えているという。
