“大食いアナ ”谷あさこ、食生活は一日おきに「5、6時間ずっとぶっ通しで好きなものを好きなだけ」

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公開日：2020/11/24 12:59

谷あさこアナ、『美BODYサロン』リニューアル＆「ベストボディ・ジャパン 2020」日本大会直前記者会見に登場　クランクイン！

“大食いアナ ”谷あさこ、食生活は一日おきに「5、6時間ずっとぶっ通しで好きなものを好きなだけ」の

　フリーアナウンサーの谷あさこが24日、都内で『美BODYサロン』（BS フジ／毎月第4木曜24時）リニューアル＆「ベストボディ・ジャパン 2020」日本大会直前記者会見に出席。大食いとボディメイクを両立している谷は、一週間で一日おきに「5、6時間ずっとぶっ通しで好きなものを好きなだけ食べている」という驚がくの食生活を明かしたほか、「ベストボディ・ジャパン」日本大会に向け「1位を獲りたいと思っています」と宣言した。

【写真】「ベストボディ・ジャパン」日本大会に向け意気込みを語る、谷あさこアナ

　谷が魔裟斗と出演中の『美BODYサロン』は、身体を美しくするためのトレーニングなどを紹介する番組。今回のリニューアルでは、「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」を舞台に現役アスリートを迎えて、その競技ならではの体の鍛え方などを学んでいく。

　トレーニング文化や身体づくりの文化の普及を目的に開催されている『ベストボディ・ジャパン』の予選を通過し、12月12日開催の日本大会（モデルジャパン部門）に出場する谷。「もともとトレーニングとは全く無縁で、運動も得意な方ではなかったのですが、この番組に携わることをきっかけに、自分の体に関して興味を持ち始めて。トレーニングも楽しくできるようになりました。今では日々、自分でジムにも通うほどにもなりました」と変化を回想。

　大食いとの両立が不安だったために出場を悩んだというが、本番に向けては「あと残り少ないんですけど、トレーニングを頑張って、ステージ上では自信満々に頑張りたいと思います」と笑顔を見せた。

　大食いと体型維持の両立の秘訣を質問されると「ポジティブにノーストレスでいることを日々心掛けています。あとはやっぱり、メリハリをつけて生きていると思っています」と答えた谷。

　「何も気にしていない時は、1日、基本的に1食にしていて。その一食を、好きなだけ好きなものを食べているんですけど、トレーニングをしているときは、やっぱり3色バランスよく食べることを、トレーナーさんにも言われる」と食事事情を明かし「（プライベートの）一日一食が、5～6時間ずっとぶっ通しで好きなものを好きなだけ食べているって感じなんですよ」と笑顔を見せていた。