森香澄、7キロ痩せたビフォーアフターショットに「beforeも可愛すぎて両方素敵です」「やっぱりキレイな人は努力してるな」
森香澄、7キロ痩せたビフォーアフターショットとダイエット中のルールを披露 ※「森香澄」エックス
私が7キロ痩せたダイエットまとめました????
— 森 香澄 (@mori_kasumi_) September 24, 2024
ちゃんと食べる!でも質を考える。
そうすることで、リバウンドしない体づくりを意識しました!
ただ、これはあくまで私の方法で体質によって違うところもあるので、それを踏まえた上で参考にしてみてください!
(beforeの写真やばすぎますね…) pic.twitter.com/hbC1MPSmNK
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