M！LK・吉田仁人、“夜食”の悩みを告白　さんまが編み出した最強夜食に「理にかなっている」

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公開日：2026/11/3 06:00

M！LK・吉田仁人、“夜食”の悩みを告白　さんまが編み出した最強夜食に「理にかなっている」の

【写真】元夫婦の布川敏和＆つちやかおりがついに共演

　前半のテーマ「健康になりたい有名人夫婦」では、離婚した布川敏和とつちやかおりが一緒に出演。以前、布川と娘と息子がそれぞれ番組に出演した際、布川とつちやが偶然マンションの隣同士に住んでいることや、互いの部屋を行き来していることなどを語っていた。

　今回さんまが「出てくれた!?」と驚くと、つちやは「ちょっと待ってください。今日私、元夫婦特集だと思って来てみたら、皆さん幸せな方ばかりじゃないですか」と不満顔。そして同じバツイチであるさんまに大胆な提案をし、スタジオを笑わせる。

　トークでは、布川がつちやの“盗み癖”“カリパク癖”など、元夫婦である隣同士ならではの不満を暴露。しかし、「合鍵を持っている」「今日も一緒に帰る」と明かすなどあまりの仲睦まじさに、藤田ニコルが「夫婦に戻っていいですよ」と不思議そうに言うと、つちやから決定的な一言が。これにはさんまも「わかる」と深くうなずく。

　一方、長州力と妻の吉田英子は一度離婚し復縁した夫婦。そのため、さんまが「奥さんも再婚はないと思ってたでしょ？」と聞くと、吉田は「はい」とキッパリ。続けて答えた復縁の理由に、出演者たちからは「へー！」と驚きの声が上がる。

　今年5月に第1子となる女の子を出産した藤田は、生後約5ヵ月の娘のコーディネートをめぐって、「ちょっとやりあってます」と夫への不満を漏らす。柿谷曜一朗は、妻の丸高愛実がすぐに物をなくしてしまったり、体力がなさすぎることに呆れてしまう。そのほか、もう中学生が語る、妻・恵理とのほのぼのとした会話や、まるゆか（ゆめまなこ）が暴露する夫・高野正成（きしたかの）の情けない姿など、健康が心配ながらもイラっとしてしまう夫婦間の悩みが続々と明らかになる。

　後半のテーマ「睡眠に悩みを抱える有名人」では、日本テレビ系「KARADA WEEK」のサポーターを務めるM！LKの吉田仁人が、深夜ラジオを終えた後「寝付けないので、麺類を深夜に食べてしまう。サポーターなのにこんな不摂生いいのかな」と悩みを打ち明ける。

　するとさんまが、「俺が研究に研究を重ねた結果」と、夜中に何かを食べたくなったときの最適な食べ物を発表。これに、睡眠のパーソナルトレーナー・ヒラノマリは「理にかなっている」と感心する。さらに吉田が、巷にあふれる健康食品情報に「迷いまくってます」と困惑すると、さんまは「テレビで言っていることの反対のことをやってきた」とキッパリ。野生動物のようなさんま流の食生活が明らかになる。

　20年間『ミヤネ屋』のMCを務めた宮根誠司は、「テレビがついていないと寝られない」と告白。そのため、「テレビの前に布団を敷いているので、10年以上寝室で寝たことがない」と明かすと、さんまからある提案が。これに宮根は、「今初めて気づきました」と、膝から崩れ落ちてしまう。

　「M-1グランプリ2025」準優勝の渡辺銀次（ドンデコルテ）は、「41歳で急にいそがしくなったので体が追い付かない」と嘆き節。「睡眠までの工程が難しすぎる」「誰も教えてくれない」と訴えると、吉田も「精神力がないと無理ですよね」と共感。中でも入浴のハードルの高さについて漫才さながらの熱弁を繰り広げ、吉田やほかのゲストたちも「わかる」と笑ってしまう。

　横川尚隆が「いつも着ているパジャマを着ないと落ち着いて眠れない」と明かすと、ヒラノから「パジャマは寝るためのユニフォーム」と助言が。

　野村周平は「パジャマのズボンだけはいて寝る」「かわいいズボンを買うのが好き」と、自宅で撮影したズボンの写真を公開。しかし、全員パジャマよりも部屋のほうが気になってしまう。さらに、野村はたびたび「（パジャマを）カワイイって言ってくれる」「俺のいびきだったら耐えられるって言ってくれる」と意味深な発言を連発。宮根とさんまは「誰なん？」と気になって仕方がない。

　そのほか、入浴しようとして失敗するかなで（3時のヒロイン）の爆笑エピソードや、辛い食べ物が好きすぎる中川翔子が夫とケンカになってしまう行動のほか、それぞれの睡眠ルーティンなども明らかになる。

　『踊る！さんま御殿!!』「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」2時間スペシャルは、日本テレビ系にて11月3日20時放送。