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タレントの熊田曜子が、13日に自身のブログを更新。15年間続けている習慣について語った。
熊田は「朝起きてお手洗いに行き裸になり、体重計に乗る」と毎日の習慣を公表。最近ポールダンスに挑戦していることも報告している熊田からは、常に自身のスタイル維持に力を入れている姿が見られる。
「毎日、体重計に乗ると前日の食事がこうだったからこの体重なんだと自分の体の事が分かってくるの」と、日々の体重測定の重要さを伝えるとともに、「ちなみに今朝の体重はこんな感じ」としてブログ内で同日の結果を公開している。
記録表には、「体重：48.80kg」「体脂肪率：16.70％」「体内年齢：25歳」などと記されている。
ファンからは「素晴らしい自己管理能力」「継続は力なりだね」「見習わなければ」など、絶賛の声が寄せられた。
引用：「熊田曜子」ブログ
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